2016年，那时我已经在中国生活多年，却毅然选择告别熟悉的生活圈与挚友，只身前往陌生的东北锦州，心中既有不舍，更充满对未知的忐忑与期待。初到锦州，这座城市比预想中更为宁静雅致，陌生的环境与前路虽带来挑战，也为相遇、成长与扎根埋下了珍贵伏笔。

　　在锦州的求学岁月，是我人生路上至关重要的积淀。读研期间，我有幸遇到耐心友善的研究生导师，她既是我学术上的引路人，也是人生道路上的良师益友。从初识东北方言的趣味，到专业学习中逐字钻研、严谨治学的态度，三年时光里，我系统夯实专业基础，提升学术素养与实践能力。同时，我积极参与社会实践活动，走进历史文化遗址、鉴赏珍贵文物、体验传统民俗，沉浸感受中华优秀传统文化的深厚底蕴与独特魅力。2019年，我被评为校级优秀毕业生，这份荣誉是对我在锦州求学时光的最好肯定。

　　毕业后，我与锦州的缘分得以延续。2020年，我正式留校入职，从一名国际学生转变为育人工作者，身份的转变赋予我全新的责任与使命。工作中，我全心助力留学生成长成才，悉心指导学生参与学术创新竞赛，携手斩获第十届全国大学生基础医学创新研究暨实验设计论坛暨2024“一带一路”国际大学生医学基础研究创新设计论坛金奖。我主动担当中外师生沟通的桥梁，协助化解跨文化沟通隔阂，帮助留学生快速适应校园生活与专业学习，推动中外文化交流互鉴，让校园成为多元文化交融的温馨港湾。

　　时光荏苒，十年一瞬，锦州的城市风貌与民生日常日新月异，我既是亲历者，也是见证者。初到锦州时，自行车是主流的出行方式。如今，交通出行方式多元便捷，高楼大厦拔地而起，勾勒出现代化、国际化的城市轮廓。锦州北站建成通车、高铁全线运营，大幅缩短锦州与北京、沈阳及国内各大城市的距离，为锦州联通全国、开放发展架起高效桥梁。城市生态环境显著改善，我亲眼见证小凌河沿岸生态蝶变，河水清澈澄净、绿道绵延如画、市民休闲健身、其乐融融；东湖水面上，帆板、赛艇、皮艇爱好者乘风破浪，真切体会到“水在绿中，人在画中”的生态之美。

　　锦州独具特色的烟火文化，在规范升级中传承本真、焕发光彩。闻名遐迩的石桥子早市整洁有序、管理规范；夜市灯光璀璨、安全宜人；享誉全国的锦州烧烤，从街边小摊升级为干净规范的特色门店，在保留独特风味的同时实现品质提升；一批国际品牌相继落地，大型商业综合体遍布城区，彰显锦州愈发开放包容、接轨国际的时代风貌。锦州，真的很不错！

　　工作生活之余，我也愿意去中国的大好河山中走一走，本溪水洞的奇幻美景令我印象至深。蜿蜒的地下暗河、形态各异的钟乳石笋，静谧神奇的自然景观，展现出中国无与伦比的自然之美，与快速发展的城市建设交相辉映。

　　在这座温暖的城市，我收获了长久而深厚的友谊，当地居民热情淳朴，他们盛情邀请我共度春节，阖家团圆、其乐融融的温馨场景成为我镌刻心底的珍贵记忆。第一次在友人家中过春节，屋内暖意融融，亲友欢聚一堂，欢声笑语洋溢其间，浓郁的年味扑面而来，地道的传统佳肴摆满餐桌，大家围坐共食、畅谈欢笑，一同观看春节联欢晚会，烟火温情与民俗韵味交融，令人难以忘怀。

　　一晃十年光阴已过，我扎根锦州、见证锦州、奉献锦州，在学术提升、职业成长中实现人生蜕变。未来，我将继续扎根这片热土，以自身之力续写中外友好篇章，见证锦州更加璀璨的发展征程，为中外人文交流贡献力量。（作者系锦州医科大学国际教育学院加纳籍教师）