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听听几位留学生和专业人士他们应对心理健康挑战的经历和建议。
来源：人民日报海外版
发布时间：
海外留学如何应对心理问题或负面情绪？
来源：领事直通车
发布时间：
中国驻洛杉矶总领馆提醒领区留学人员要重视个人身心健康，树立每个人都是自己健康的第一责任人的理念，把预防摆在更加突出的位置，身体不适时及时...
来源：中国驻洛杉矶总领事馆官网
发布时间：
驻洛杉矶总领馆提醒领区留学人员重视个人心理健康，合理安排学习生活，积极乐观面对困难，及时寻求专业心理医生的指导和干预。
来源：中国驻洛杉矶总领事馆官网
发布时间：
驻泰使馆提醒留学人员学会缓解压力，及时调节状态有助于保持心理健康。
来源：中国驻泰国大使馆官网
发布时间：
语言障碍、文化隔阂、学业压力、感到孤独……都有可能成为你不得不去面对的困难。此时此刻，我们不想说：“困难并不可怕”，只想说：“Hi，不妨来...
来源：神州学人
发布时间：
近年来，如何保持心理健康正受到越来越多家长和学生的关注。
来源：人民日报海外版
发布时间：
来到异国他乡，留学生需要适应新的语言环境和文化氛围。想要平稳应对文化语言差异所带来的挑战，离不开良好的心理状态。面对不同语言和文化差异怎...
来源：人民日报海外版
发布时间：
“留学焦虑”是什么？留学生及其家庭又应如何舒缓这种心理压力呢？
来源：羊城晚报
发布时间：
听听他们应对心理健康挑战的建议。
来源：人民日报海外版
发布时间：
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